침향은 동의보감에도 나오는 만큼 귀하고 좋은 약재입니다. 침향환은 침향을 주재료하여 다른 좋은 재료를 배합하여 만든 것입니다. 침향 및 침향환이란 무엇인지를 필두로 침향환에 대한 전반적인 정보와 좋은 침향환을 고르는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
1. 침향환이란?
침향환에 대해 알아보기 전 우선 침향환에 주재료인 침향에 대해서 알아보겠습니다.
침향이란?
침향은 침향나무의 수지가 침착된 수간목 입니다. 특징으로는 침수향(沈水香) 이라고도 하며, 흑갈색을 띠고 맛은 달고 쓰며, 물에 가라앉는 것이 좋다고 합니다. 또한 불로 태우다 불을 끄면 향기가 나면서 기름이 스며 나오는 것이 특징이고 하루 섭취 용량은 2~4g 입니다.
국가생약정보 사이트에는 아래와 같은 효능이 있다고 적혀있습니다.
흉복 창민(脹悶)·동통, 위한(胃寒) 구토·애역(呃逆), 신허(腎虛) 기역천급(氣逆喘急), 요슬허랭(腰膝虛冷), 대장허비(大腸虛秘), 소변 기림(氣淋), 남자 정랭(精冷).
국가생약정보 인용
이기약으로서 기를 내리우고 아픔을 멈추며 위를 덥혀주고 양기를 보한다. 기체로 배가 불어나고 아픈 데, 신허로 숨이 찬 데, 기관지천식, 비위허한으로 인한 게우기, 딸꾹질, 신양허로 허리와 무릎이 시린 데 쓴다.
또한, 동의보감에는 “성질이 뜨겁고 맛이 맵고 독이 없다. 찬 바람으로 마비된 증상이나, 구토 또는 설사로 팔다리에 쥐가 나는 것을 고쳐주며 정신을 평안하게 해준다.” 라고 명시되어 있습니다.
그렇다면 침향환이란 무엇일까요?
이름 그대로 침향을 재료로 만든 환입니다. 침향환에는 침향 외에도 몸에 좋은 원료들을 배합하여 만든 것입니다.
2. 침향환 효능 및 좋은 상품 선별하는 법
침향환은 원료 배합 및 주재료, 부재료 비율에 따라 효능이 다를 것이라 추측됩니다. 이러한 이유로 시중에 판매되고 있는 침향환마다 효능 부분에서 차이가 있을 것이라 생각되어 효능보다는 어떠한 제품을 골라야 되는지에 대해 알아보도록 하겠습니다.
성분 함량 확인
대부분 침향환에는 좋은 성분이 많이 포함되있습니다. 하지만 판매되고 있는 상품마다 성분 함량이 다를 수 있습니다. 예를 들어 홍삼은 판매되고 있는 침향환에 대부분 포함되있는데 이때 중요한 것은 홍삼에 포함된 진세노사이드의 성분 함량이 얼만큼인지 보는 것이 중요합니다. 진세노사이드는 피로 개선, 면역력 증진, 항산화 효과 등 건강에 도움이 되는 중요한 성분이고 단, 1mg 이라도 포함되면 홍삼이 포함되있다고 할 수 있기 때문에 꼭 함량을 확인는 것이 중요합니다.
추출액인지 분말인지 확인
앞서 말씀드린 바와 같이 성분 함량처럼 추출액인지 분말로 만든 것인지 확인하는 것이 중요합니다. 이유는 예를 들어 어떠한 재료에 추출액이 0.01g 아주 극소량이 포함되어도 100% 추출액 이라고 표기가 가능합니다. 이를 대처하기 위해선 추출액이 아닌 통째로 분말화한 재료가 포함된 상품을 구매하는 것이 좋습니다.
잔류농약 검출 여부 확인
농약은 체내에 들어갈 경우 각종 부작용을 일으킬 확률이 굉장히 크기 때문에 각종 질병의 원인이 될 수 있습니다. 안전을 위해 중금속, 농약 등에 대한 검출 여부를 식약처에서 인증된 제품인지 확인해야 합니다.
체내 흡수율 확인
몸에 좋다고 하여 비싼돈을 지불하고 꾸준히 복용하였음에도 효과를 보지 못할 수도 있습니다. 아무리 좋은 성분이 많이 들어가 있다고 해도 몸이 흡수하지 못하면 허공에 돈을 날리는 꼴이 됩니다. 체내흡수율을 높이기 위한 발효 공법이 적용 되었는지 확인이 중요합니다.
침향은 수지(나무의 수액이나 그게 굳은 것) 성분으로 물에 가라앉아야 진짜 침향이라고 할 수 있습니다. 물에 가라앉지 않고 뜨거나 완전히 가라앉지 않는 것이 있다면, 침향나무 진이 속까지 스며들지 않고 겉만 침향의 모습을 한 ‘하품’이지만 실질적으로 확인할 길은 없기 때문에 위에 명시된 사항들만 잘 참고하셔도 좋은 상품을 고를 수 있을 것입니다.
3. 맺음말
동의보감에도 명시되 있듯이 침향은 우리 건강에 이점이 많지만 그만큼 좋은 상품을 고르는 것은 어려울 수 있습니다. 실제로 판매되고 있는 몇몇 상품을 확인하였는데 위에 작성한 체내흡수율 확인 등 명시가 안되있는 상품들이 있었습니다. 구매 비용이 적지 않기 때문에 충분히 상품들을 살펴본 후 선택하여 꼭 좋은 효과를 볼 수 있기를 바랍니다.